Volvic j'arrive !

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28 février 2022

J-87

Bonsoir les gars, Tableau de bord en cours de réalisation. Passons donc directement à ce qui nous intéresse. En février j’ai couru un peu plus de 130km et par expérience je sais que c’est à peu près quand j’atteins ce kilométrage mensuel que les périostites,...

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21 février 2022

J-94

Bonsoir les gars Jour sans tabac : J+2 Jour sans gluten : J+1 Etat de forme général : Pas si pire Moral : bon Bon sans aucune surprise, j'ai fini par enfiler mon petit slip de course hier soir pour aller courir les 30' de ma séance de samedi. Est-ce que...

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20 février 2022

J-95

Salut les gars, Jour sans tabac : J+1 (non ce n’est une faute de frappe) Jour sans gluten : J+0 Etat de forme général : sans commentaire Moral : correct Je vous écris en direct de la planète gueule de bois où j’ai décidé de passer mon dimanche. Oui, hier...

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17 février 2022

J-98

Salut les gars, Jour sans tabac : J+31 (ça commence à bicher) Jour sans gluten : J+0 Etat de forme général : moyen bof Moral : bon Petit résumé de ma semaine passée. La bonne nouvelle c’est que tout roule. Je suis à la lettre mon plan d’entrainement et...

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8 février 2022

J-108

Bonsoir les gars, Jour sans tabac : J+23 Etat de forme général : moyen bof Moral : correct Alors que l’on y croyait plus voici le débrief du WEEK-END CHOC. Ai-je tout bien fait comme c’était demandé ? Oui ! Est-ce que j’ai morflé ? Sans aucun doute. Voilà....

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4 février 2022

J-112

Bonsoir les gars, Attention : Gros chambardement ce soir sur ce blog … Mais je n’en dis pas plus et vous laisse découvrir cela par vous-même. Jours sans tabac : J+19 Etat de forme : Correct Moral : Bon (mais un peu de putain de soleil* ne serait pas de...

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