Bonsoir les gars, Heure d’endormissement : 01h15 (la punk) Heure du réveil : 7h50 Etat de forme au réveil : Bien mais pas top, faut vraiment que je dorme plus. Séance de mobilité : 25 min Activité sportive : 0 – Alors quand je dis ‘rien’ ce n’est jamais...

Bonsoir les gars*, Heure d’endormissement : 00h15 (on est d'accord je bluffe toujours un peu pour l'heure d'endormissement. J'évalue à peu près quoi) Heure du réveil : 8h03 Etat de forme au réveil : Plutôt en forme, les auto-massages d’hier soir ont clairement...

Hola ! (le soleil d’aujourd’hui m’a mis en joie) Heure d’endormissement : 23h45 Heure du réveil : 6h50 Etat de forme au réveil : Fatiguée, n’arrive à me sortir du lit qu’à 7h45 (et dois donc me magner le cul … détestable) - Force est de constater que...